孩子是父母手心里的宝，那么对于父母而言，小宝宝在睡眠过程中，哪些睡眠异常需要引起重视，避免因此影响到宝贝的健康呢？

1、睡觉打呼噜

有的小宝宝在睡着以后，会打起呼噜，并且有时候还会张嘴呼吸。

很多父母觉得这可能是因为孩子白天的时候玩得累了，所以睡得香睡得沉。其实对于宝宝打呼噜一定不可轻视。因为宝宝打呼噜可能是疾病的信号，说明宝宝的呼吸不顺畅。如果是因为感冒等等，那么则是暂时的，而如果是长期的打呼噜的话，这个时候父母就需要引起重视了，可能是病理性的。这个时候就需要带宝贝到医院就诊，查明病因了。

2、宝贝睡觉不踏实

有的宝宝睡觉不踏实，并且会有翻腾，并且容易哭闹惊醒等等。

很多家长特别是老人是 觉得是孩子看到了什么不干净的东西才会这样。事实并非如此。因为大部分的宝宝可能是因为缺钙而导致睡眠不安稳，那么这个时候，需要给孩子补充一点的钙质， 并且还要带宝宝晒太阳，促进钙的吸收，也可以给宝宝补充一定剂量的维生素D ，并且在睡觉前两个小时，不要让宝贝过于兴奋，否则会因此影响到睡眠的质量。

3、睡觉吮手指

有的宝宝习惯吮手指入眠。有点父母觉得孩子之所以会吮手指入眠，那是因为习惯了奶嘴以后就会好了。

事实上喜欢嘴里含着手指或咬着东西睡觉，可能是宝宝没有安全感的表现。所以可能是孩子有一些心理问题的表现，因此对于父母而言，需要注意的是以让宝宝手里拿个小玩具啊，或者抱一个玩具入睡，转移宝宝的注意力。当然还要增加陪伴孩子的时间。